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秋天,来杯小青柑去秋燥

发表时间:2021-9-27 10:01作者:Kelly 阅读(540) 评论: 0

导读: 一杯小青柑,清新柑果香四溢,就这么闯入这个秋天。

秋天是个收获的季节,也是个养生的季节。

一杯小青柑,清新柑果香四溢,就这么闯入这个秋天。

小青柑是一种调味茶,它的口感比起熟普更容易让人接受。

主要还是因为青柑的酸爽中和了熟普的浓稠,让这种茶既有熟普的醇和,也有青柑的清爽,不甜不腻,刚刚好。

喝一杯小青柑,可以润燥生津,不但因为青柑本身的效果,还因为跟熟普的结合。

秋天少不了养生的小青柑

秋季,气温开始降低,雨量减少,空气湿度相对降低,气候偏于干燥。

干燥的气候很容易伤损肺阴,引来肺部不适,从而产生口干咽燥,干咳少痰,皮肤干燥等症状。

因此,秋季养生关键是要防燥,对难以痊愈的秋咳更是需要防患于未然。

此时的小青柑就是秋季润肺化痰,防咳养生的上选佳品。

秋天少不了解腻的小青柑

秋天,吃些油腻的月饼或是肉食,可以喝小青柑来解腻消化,不过最好是在饭后一两个小时后喝。

比起通常需要撬茶的普洱生茶熟茶,小青柑可以跳过撬茶这一步,直接剥开包装纸就可以冲泡了。

柑里是散的熟茶,只要揭开小青柑的盖,就可以注水来冲泡了。

特别是人多的聚会,用大一点的冲泡器,加几颗小青柑就可以轻松应对了。

秋天少不了提神的小青柑

秋天要防“秋乏”,需做到早睡早起,早睡可调养阳气,而早起有助于肺气舒展。

同时,在饮食上可以通过食用如梨、柑橘、柚子等较芳香清爽的应季水果,或日常适量饮茶来达到提神的效果。

小青柑果皮中所含的酚酸能杀菌,还可以使体味芬芳、醒脑提神、美白肌肤、清热解火、滋阴养颜,对女性朋友作用明显。

同时还有减少疲劳的功效,而且冲泡方便,日常工作中随手一泡就能缓解长时间连续工作的疲惫感。

秋意渐浓,喝一杯小青柑,在干燥萧瑟的秋天给你一份最温润的呵护。


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